ブログを始める前は、
こんなふうに続くとは思っていませんでした。
実は今、禁酒をしています。
令和8年1月20日からです。
これまでは、
家に帰って発泡酒を1本。
その後はハイボールか焼酎。
仕事が休みの前日は日本酒も飲んで、
気持ちよくなって、そのまま寝落ち。
そんな毎日でした。
正直に言うと、
今でもやっぱり飲みたいときはあります。
そんなときは、
無理に我慢しようとせず、
早めに寝るようにしています。
いわゆる、早寝早起きです。
その影響もあってか、
ブログの更新は朝にすることが増えました。
禁酒をして感じているのは、
朝の目覚めがとても良いこと。
気持ちよく一日を始められています。
（たぶん、早寝しているからですね）
不思議なもので、
時間に少し余裕ができて、
その流れでブログを始めてみたら、
ここまで続いていました。
またお酒を飲み始めたら、
ブログもやめてしまうかもしれません（笑）
でも今は、
この生活リズムと、
朝にブログを書く時間を、
大切にしてみようと思っています。
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