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2026-07-18

ブログ・日々の記録

禁酒を始めて6ヶ月|朝が楽になって感じた変化

今日で、禁酒を始めて6ヶ月が経ちました。正直、ここまで続くとは思っていませんでした。お酒を飲むようになってから、これほど長く飲まなかったのは初めてです。禁酒をして一番良かったと感じるのは、朝が楽になったことです。以前よりも目覚めが良く、睡眠...
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